美容に効果絶大と言われるアフリカのバオバブを祖母に飲ませた結果

健康&美容に良いと言われる、アフリカで出会ったスーパーフード

 

いきなりですが、私のおばあちゃんは今年80歳になりました。

そして数年前からこう断言していました。

「80歳になったら化粧をやめる」と(笑)
その裏にはこんな事情があります。

そう、年金暮らしでお金がないのです(笑)

でも、おばあちゃんは化粧品にこだわりがあり、資生堂のモノと決めています。
しかも使っている種類もかなり多いです。

 

 

おばあちゃんに買ってきてと頼まれる化粧品買い物シート。
書き間違いはご愛敬ということで(笑)

資生堂じゃなくても安い化粧品でもいいんじゃない?
と思いましたが、肌が弱く、昔から使ってる資生堂じゃないとダメという
こだわりがあり、化粧品代にかけているお金は相当なものでした。

それを本人もわかっているので、「80歳になったらやめる」という発言をしたのだと思います。

でも80歳になった今でも相変わらず使い続けています(笑)

 

「あれ?80歳になったら化粧やめるって言ってなかった?」

ばあちゃん「そんなこと言ってないよっ!!」

こう、ちょっと強めに言われました。

 

決してボケているわけではありません(笑)
頑固なところがあり、そう強気でいったんだと思います。

でもその時、こう思いました。

いつまでも女性は綺麗でいたいんだなと(笑)

 

そして私がセネガルにいた時に、魔法のジュースに出会いました。
(勝手に私が魔法のジュースと名付けましたw)

そのジュースの正体は…

マンゴージュースとバオバブジュースがミックスされたもの。

 

 

正直このジュースは、砂糖もめっちゃ入っていて、かなり甘い!!

セネガルはご飯も美味しいし、いつも通っていたレストランでは
200円くらいで一食を満足に食べれます。
それでも現地価格よりは少し高めのレストランだそうです。

 

 

すごい美味しいと思っていて食べていても、やっぱ根が日本人なんですかね。
飽きるんです…(笑)

日本で生活しててご飯に飽きたなーって思う事はありませんが、
食事に少し憂鬱になることがあるんです。

またこれか…みたいな(笑)

でもセネガルから帰国して2か月の今、すごくセネガル料理が食べたくなってます(笑)

 

 

そして何より暑い!!

私が滞在していたセネガルの首都のダカールは海に面したところなので
セネガルの中ではかなり過ごしやすい環境みたいですが、それでもアフリカ。

日差しが強く、更にサハラに近いこともあってか、
街のいたるところに砂があり、砂漠みたいになってる道も…

 

 

なのですごく体力を奪われるんですよね。

そんな時にこの魔法のジュースを飲むと、身体に染み込むような、
元気になるような…気がしてました!(笑)

そして何より、衝撃的だったのが、バオバブって飲めるの!?ということでした。

あ、バオバブっていう木を知っていますか?

 

 

バオバブ=マダガスカルという印象を持ってる人も多いんじゃないかなって思います。

ちなみにマダガスカルは、世界で一番行きたい場所の、
ウユニ塩湖をクリアした今、私が世界で一番行きたい国です。

バオバブといったら、マダガスカルのバオバブ街道が有名ですけど、美しい風景ですよね。

 

 

まさかそれを飲めるなんて思っていませんでしたし、セネガルにあるってことも知りませんでした。

マダガスカルやセネガル以外にも、アフリカの他の国や、
オーストラリア、インドにもあるそうですね。

それからバオバブだけのジュースも飲みましたが、すごく飲みやすくて、
でも今まで飲んだことのないような味にハマりました!

 

バオバブのおそるべき効能とは

バオバブってただ美味しいだけじゃなくて、
その効能がハンパじゃないんです!

 

 

●ダイエット効果あり!?

 

バオバブの重さの半分は、糖質と食物繊維からできていて脂肪は含んでいません。

なんと食物繊維の量はリンゴの…10倍!!

そしてバオバブは、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が1:1の
割合で含まれている事から、老廃物の除去や、腸内環境を整えて、
ダイエットを助ける効果もあるそう。

 

●ダイエットだけじゃない!バオバブのビタミン効果

 

 

バオバブのビタミンCはレモンの3倍、オレンジの6倍といわれています。
ビタミンCの濃度が濃いほど、お肌の健康と美容に良い効果があるそうです。

 

●ビタミンCだけじゃない!?バオバブに含まれるビタミン類

豊富に含まれてるビタミンC以外にも、ビタミンA、ビタミンB6、
ビタミンP、チアミンも多く含まれています。

 

●ビタミン類だけにとどまらないバオバブの栄養

 

ポリフェノール類などの、抗酸化物質も多く含まれていて、
なんと…ブルーベリーの6倍、スーパーフードといわれている
アサイーの2倍以上だそうです。

 

●貧血などにも効果アリ!?

ミネラル類も多く、カリウムはバナナの5倍、カルシウムは牛乳の2倍
更には亜鉛も含まれています。

マグネシウムは、アボカドの5倍もあり、鉄分は、
ホウレンソウの3倍、貧血などの改善にも期待が出来そうです。

 

腸内環境が良くなれば、肌荒れの改善にも繋がりますし、
美肌のビタミンCや、代謝を高めると言われているビタミンB群も
豊富に含まれているという事で、美容を気にする女性はもちろん、
よく出来る口内炎に悩まされている私のような、男性にも様々な効果が期待出来そうですよね。
(と、勝手に期待していますw)

 

身体の内側から、実現するアンチエイジングに効果大だそうです。

更に…バオバブの実は、熟すにつれて幹の方に水分がいくため、
自然に乾燥して、パウダー状になるみたいです。

って事は…!?

加熱したり加工する必要はなく、栄養が壊れていない状態で
そのまま摂取できるってことですよね。

まさかバオバブに、こんなパワーがあることを知らずに
飲んでいたんですが、美味しいだけじゃなくて、こんなに健康にも美容にも良いなら、
ばあちゃんや家族、友人にも飲ませたい!!と思いました。

誰だって、大事な人たちにはいつまでも健康でいてほしいですよね。

 

そして80歳になってもこだわりの化粧品を使って美容を気にしてる私の祖母のように、
いつまでも綺麗でいれて自信を持つ事が出来たら、心の健康にも繋がると思っています。

だからこのバオバブをまずは身近な人たちに勧めたい、それと同時に、
まだまだ、バオバブやアフリカのことをよく知らないという人たちに
知ってもらう1つのキッカケになるかなと思いました。

 

そして先日、縁あって知り合った
(というかトーゴに住んでる日本人に話聞きたくて、無理やりアポ取ったw)
西アフリカのトーゴ在住のあゆみさんと日本でお会いし、
今後自分が実現したい事や、ビジネスをしようと思った
キッカケなどをお話しさせて頂きました。

あゆみさんにもいろいろなお話しを聞いて、
改めて現地の大変さなども知ることが出来ました。

そのあゆみさんが、バオバブの粉を日本に送ったというので、
少しおすそ分けしてもらいました。
(本当にいい人…)

 

先日無事に届いたバオバブの粉。

 

 

なんか怪しすぎる…(笑)
(でも決して怪しいモノではございませんw)

早速ジュースにして飲んでみました。
自家製バオバブジュース。

 

 

色わるっw

バオバブのみだと酸味が強く結構酸っぱいのでシロップを入れて飲みました!

続いて…マンゴージュースと割ってみました。

 

 

どちらも普通においしいけどセネガルで飲んだやつのほうがおいしかったな~(笑)
そしてついに…ばあちゃんにも飲ませてみました!

 

「はいこれ、あげる」

ばあちゃん「なにこれ、毒でも入ってるんじゃないだろうね!?」

と笑いながら怪しむばあちゃん。

孫になんてこと言うんだよ…(笑)

 

ただ、ひたすら頷きながら飲んでいました(笑)

 

 

その効果の程は、まだわかりませんが、何事も継続が大事ですね。

もっと身近に摂取できるようになるといいな。

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